Band rintangan Crossfit

Penerangan

Spesifikasi

a. Band rintangan Crossfit digunakan untuk Crossfit, latihan berat badan, yoga dan Pilates.

b. Band senaman yang ideal untuk menarik, dagu, kenaikan otot, angkat cincin, rangsangan kuasa, pusat gim atau lengan terapi fizikal dan jurulatih kaki.

c.Crossfit rintangan band boleh membuat anda sihat, menurunkan berat badan, meningkatkan otot, menjadi lebih kuat dan mencapai matlamat kecergasan anda yang lain.

d. Ia adalah jalur senaman yang serba boleh bagi banyak latihan berfungsi, latihan menguatkan dan regangan, terutama untuk kumpulan otot yang lebih besar.

e. Ringan dan senaman, latihan senaman band, sesuai untuk pelancong perniagaan atau sesiapa sahaja di jalan raya.

Bagaimana untuk bersenam dengan band rintangan yang kuat?

Push-ups

Memberi latihan berat badan kegemaran anda sedikit peningkatan. Pastikan band selamat di bawah tangan rata anda. Ia lebih baik apabila band itu agak rata di belakang anda untuk mengelakkannya dari tergelincir dan meluncur ke leher anda.

"L" bahu menimbulkan

Sekali lagi, simpan lutut anda sedikit bengkok dan aktifkan inti anda. Angkat satu lengan ke sisi dan yang lain lurus di hadapan anda untuk membentuk bentuk "L" itu. Lengan anda hanya perlu mencapai ketinggian bahu anda.

Tip Hangat

a.Keep bersih.

b.Lepaskan panas matahari dan tetap kering di kawasan teduh.

c.Mastikan jalur pasti selamat rata (jangan bergerak) diletakkan di bawah kaki dan / atau sekitar kaki sebelum memulakan setiap latihan.

Cool tags: band rintangan silang, pembekal, pengeluar, kilang, borong, diskaun, dalam stok, 41 လေ့ကျင့်ခန်းခုခံခညျြနှောငျနှစ်ဆအရောင်ခုခံခညျြနှောငျခိုင်ခံ့သောခံနိုင်ရည်ခညျြအနှောခိုင်ခံ့သောခုခံခညျြနှောငျလေ့ကျင့်ခန်းခုခံခညျြနှောငျ